13/5/2025

Dessert léger et fruité : pour un équilibre dans l’assiette

Inspirez-vous de notre dessert léger et fruité pour terminer vos repas sur une note équilibrée et savoureuse.

Pour un dessert simple, rafraîchissant et équilibré :

Associez un produit laitier nature (fromage blanc ou petit-suisse, entre 0 et 3,8 % de matière grasse) à un fruit frais de saison pour l’aromatiser naturellement. Ce dessert apporte des protéines, du calcium et des vitamines, tout en restant facile à digérer.

Ingrédients pour 1 personne :

  • un produit laitier nature, fromage blanc ou petit suisse, entre 0 et 3,8% de matière grasse
  • un fruit frais pour aromatiser votre laitage

Pour avancer en toute sérénité dans votre parcours de soins, n'hésitez pas à télécharger notre application. Vous y retrouverez des conseils personnalisés, des ressources, une bibliothèque de contenus et un espace communautaire bienveillant pensé pour prendre soin de vous au quotidien.

Sources :

Alexie

Diététicienne-nutritionniste

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Témoignages

Des patients et des médecins satisfaits

"Jinko est mon nouvel havre de paix.

La bienveillance, l'écoute, les soins, le suivi, les praticiens,... Les infirmières sont très à l'écoute, toujours prêtes à aider, à améliorer le suivi et à l'adapter. Jinko m'aide tous les jours, j'ai pu reprendre une activité physique (adaptée) et à reprendre les commandes de mon corps.

Merci à toute l'équipe qui m'a permis d'intégrer le parcours de soin."

Marie-Catherine
6 mois de parcours Jinko

"Jinko est une ressource précieuse, indispensable et salutaire pour toute personne atteinte d’un cancer ou en rémission. Le parcours de soins proposés est adapté à mes besoins, j’ai découvert des thérapies nouvelles, et le réseau de praticiens sélectionnés est d’une très grande qualité, à l’écoute, empathiques, soutenants, bienveillants… Merci à toute l’équipe Jinko, pour votre mobilisation, votre soutien, votre humanité et la force que vous nous donnez !"

Marie
9 mois de parcours Jinko

"Jinko a été pour moi un soutien précieux pendant mes traitements contre le cancer, en comblant les lacunes souvent présentes dans le suivi médical.L'équipe se distingue par son empathie, sa compassion et son engagement à soutenir les patients dans tous les aspects de leur vie pendant et après les traitements.Merci à Sophie et à toute l'équipe pour leur humanité exceptionnelle et leur disponibilité inégalée."

Hanane
4 mois de parcours Jinko

“Jinko joue un rôle essentiel en complément de notre suivi médical. Leur accompagnement personnalisé permet aux patients de mieux vivre leur parcours de soins et de se sentir soutenus au quotidien”

Pr. Julien Taieb
Oncologue, Hôpital européen Georges-Pompidou

“Jinko s’efforce de cerner au mieux les besoins des patients et sait les accompagner au bon moment, de la bonne façon. Les médecins ont besoin de relais et c’est une très bonne chose que Jinko ait pris cette initiative”

Dr. Rémy Salmon
Chirurgien, Saint Jean de Dieu